කෝමාරිකා වල බොහෝ ප්‍රයෝජන ඇත. රුපලාවන්‍යට මෙන්ම සෞඛ්යය අතින් ද බොහෝ ප්‍රයෝජන පවතී. කෝමාරිකා යුෂද ඉතා වැදගත් පානයක්. පානයක් ලෙසද ආහාරයක් ලෙසද ඖෂදයක් ලෙසද සම පැහැපත් කිරීමට සහ විවිධ දේ සඳහා කෝමාරිකා අපට ඉතා වැදගත් වෙනවා. විටමින් A ,C ,D සහ E මෙන්ම folic හා niacin අම්ල ද කොපර්, මැග්නීසියම්, කැල්සියම්, පොටෑසියම්, සින්ක්, සෝඩියම් සහ යකා වැනි ඛනිජයන්ද ඇමයිනො අම්ලද අඩංගු වේ. මෙයින් ලැබන ප්‍රයෝජන

* හන්දිපත් වේදනාව සමනය කරයි.

* දන්ත සෞඛ්යය වැදගත් වේ.

* ගැස්ට්‍රයිටිස් සඳහා නිසැක ඔසුවකි.

* ඔබ ක්‍රියා කාරී සහ නිරෝගී තරුණ පෙනුමක් ලබා දෙයි.

* ප්‍රතිශක්තිය වඩවයි.

* ජීරණය ක්‍රමවත් කරයි.

* හදවත නිරෝගී කරයි.

* කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි.

* සම පැහැපත් කරයි.

 

කෝමාරිකා පානය

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

කෝමාරිකා
මි පැණි
අමු ඉඟුරු
දෙහි
ලුණු
උණුකර නිවාගත් ජලය

සදා ගන්නා ආකාරය
කෝමාරිකා පත්‍රයෙන් මදය සුරා ගන්න. කෝමාරිකා මදය උණුකර නිවා ගත ජලය, මි පැණි, දෙහි යුෂ, අමු ඉඟුරු සහ ලුණු එක්කර හොඳින් බ්ලෙන්ඩ් කරගන්න. ලුණු සහ දෙහි ඇති නිසා මෙමෙ කෝමාරිකා පානය සතියක් පමණ ශීතකරණයේ තබා බිමට ගත හැක.

 

කැළැල් රහිත සුපැහැදිලි සමක් සඳහා

කෝමාරිකා ශාකය ඔසුවක් ලෙස භාවිත කිරීම සම්බන්දයෙන් දීර්ඝ ඉතිහාසයක් තියනවා. ක්ලියෝපැට්‍රා විසින් තම සම අලංකාර කර ගැනීමමෙන්ම තරුණ බව රැකගැනීමට කෝමාරිකා භාවිතා කර ඇත. කෝමාරිකා පත්‍රයේ ඇති gel එක තමයි අපට ගොඩක්ම උපකාරී වෙන්නේ.විවිධ ලෙඩ රෝග සුව කර ගැනීම සඳහාද කෝමාරිකා උපයෝගී වේ.
මුහුණේ රැලි සහිත බව අඩුකර මුහුණෙහි ඇති තුවාල කැළැල් පවා නැති කර තරුණ පෙනුම ලබා ගත හැකියි. සමේ තෙතමනය රඳා පවත්වා ගැනීමටත් කෝමාරිකා උපකාරී වේ .

 

භාවිතා කරන ආකාරය
දිගින් වැඩි කෝමාරිකා පත්‍රයක් අරගෙන පත්‍රය කැබලි 4කට කපා ගන්න.මෙම කෝමාරිකා මුහුණේ ආලේප කරගත හැකි ආකාරයට තිරස් අතට කපා හොඳින් මුහුණේ අතුල්ලන්න. scrub එකක් විදිහටත් මෙය භාවිතා කල හැක. මෙයින් සමේ මැරුණ සෛල ඉවත් කර සම ප්‍රාණවත් කරයි.

 

 

හිස්හොරි නැති කිරීම සඳහා

ඔලුව කැසීම, පොතු පොතු ගැලවී යාම අද බොහෝ දෙනාට තිබෙන ගැටළුවක්. ඉතින් ඔබත් හිහොස්රි නිසා පිඩාවට පත්වෙලා ඉන්නවා නම් මෙය අත් හදා බලන්න.

 

සරලම ප්‍රතිකාරය

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය
පොලි කිරි
ඒ ප්‍රමාණයටම දෙහි කොළ ටිකක් අඹරා කොටා යුෂ
දෙහි ගෙඩියක දෙහි යුෂ

 

මේ සියල්ල සමානව අරගෙන එකට එක්කර අවුවේ තබා ගන්න.මෙය හොඳින් අවුවේ තබා ගත් පසුව හිසෙහි තෙල් වෙනුවට මෙය අලේප කරන්න. මෙය දින කිහිපයක් කල පසු හිස්හොරි නැත්තටම නැති වී යාවි. ඔබත් මෙය අත් හදා බලන්න

 

කෝමාරිකා වල විශ්මිත රහස්

මොකක්ද මේ පුරවැසි මාධ්‍යකරණය

පුරවැසි මාධ්‍යකරණය යනු වෘත්තීය ජනමාධ්‍යවේදීන් පුහුණු නොවූ පුද්ගලයන් විසින් ප්‍රවෘත්ති සහ තොරතුරු එකතු කිරීමත්, ලිවීමත්, සංස්කරණය කිරීමත්, නිෂ්පාදනය කිරීමත් හා බෙදාහරිමත් ලෙස සලකණු ලබයි. පුරවැසි...

ඇය දෙවියන් මවන ගැහැනියක්

දෙවියො මිනිස්සුන්ව මැව්වාලු. ඇත්තද කියන්න දන්නෙ නෑ. ඒ වුණත් දෙවියන්ව මවන මිනිස්සුන්ව නම් අපි ඇස් පනාපිට දැකලා තියෙනවා. ගලට, මැටියට, සිමෙන්තියට දේව ගතිගුණ මුහු...

නිවාඩුවට හුන්නස්ගිරිය නගිමු

මහනුවර සිට කටුගස්තොට හරහා වත්තේගම උප නගරයට පැමිණ ඇල්කඩුව මාර්ගය දිගේ යන විට හුන්නස්ගිරිය වත්ත හමුවෙනවා. මේ හුන්නස්ගිරි වත්ත මුදුන තමයි හුන්න්සගිරි කඳු මුදුන...

ආදරේ නිසා හැඟීමට වහල්වෙලා ජීවිත අකාලයේ විනාශ කරගන්න එපා

ආදරේ නිසා හැඟීමට වහල්වෙලා ජීවිත අකාලයේ විනාශ කරගන්න සිදුවීම් ගැන මේ සමාජයේ මොන තරම්නම් අහන්න දකින්න ලැබෙනවද..? වැලන්ටයින් දවසටත් ඒ විදිහට තරුණ ජීවිත හැඟීම...

Youtube හි වැඩිම පිරිසක් නැරඹු වීඩියෝ හතර

Youtube එකේ මෙතෙක් කල් වැඩිම පිරිසක් නරඹපු වීඩියෝ හතර ( four best videos )ගැනයි අද ඔයාලට කියන්න යන්නේ. අපි හැමෝම වීඩියෝ එකක් බලන්න ලොග් වෙන්නේ...

පුලුවන්නම් තෝරන්න

මේ ගොම්මන් වෙලාවෙ කොහෙද ලමයෝ යන්නේ... අනේ අම්මා මන් පොඩ්ඩක් ඇවිදලා එන්නම්... දෙයියනේ තව ටික වෙලාවකින් අදිරි නිතිය දානවා ලමයෝ යන්නෙපා කොහෙවත්... මොකද්ද අම්ම මේ ජීවිතේනම් මට...

චාරිකා – 05 කොටස

මේ කතාව අතීත කතාවක්. මම ඉස්කෝලේ යන කාලේ. ඒ කාලේ MOBILE PHONE, WHATSAPP, FACEBOOK ඔය මුකුත්ම තිබුණේ නැති කාලයක්. හැබැයි හරිම සුන්දරයි. ඒ කාලේ CALL...

කෝමාරිකා යුෂ භාවිත කරමින් සම පැහැපත් කරගත හැකි විශ්මිත ආලේපන

කෝමාරිකා (aloe vera) කියන්නේ ඖෂධයක් වගේම රුපලාවන්‍ය සඳහා නැතුවම බැරි දෙයක්. කෝමාරිකා වල ඇති සිසිල් කාරක ගුණය නිසා බොහෝ රූපලවන්‍ය කටයුතු සඳහා කෝමාරිකා යුෂ...

රුව රැක ගන්න ඔලිව් තෙල් වලින් සත්කාර

එදිනෙදා හදන කෑම-බීම වලට පාවිච්චි කරන දෙයක් විදියට දැන් ඔලිව් තෙල් ( Olive Oil ) වලටත් ඔබගේ මුළුතැන්ගෙයි තියෙන්නේ විශේෂිත තැනක් නේද? ඒ කෑම-බීම...