සම පැහැපත් කරගන්න කාන්තාවන් හැමෝම කැමතියිනේ. ඉතින් මේ සඳහා ඔවුන් භාවිතා කරන්නේ කෘතීම නිෂ්පාදනයි. ඒවා සමට අහිතකරයි. එයින් ලැබෙන පැහැපත් කම තාවකාලිකයි. හැබැයි අපි ස්වභාවික ද්‍රව්‍ය භාවිතා කර සම පැහැපත් කරගන්නවා නම් 100% අපිට ඒ පැහැපත්කම රඳා පවත්වාගන්න පුළුවන්.

ඉතින් https://thewoman.lk අපි අද ඔබට කියලා දෙන්නේ ඔබේ සමේ ස්වභාවය අනුව ඔබට ගැලපෙන face pack එකක් නිවසේදීම සාදා ගන්නා ආකාරයයි.

 

සාමාන්‍ය සමකට

කඩල පිටි, මුං පිටි , රතු පරිප්පු පිටි, සුදු හාල් පිටි, කුරක්කන් පිටි, කස්තුරි කහ කුඩු ආදිය සම ප්‍රමාණයෙන් ගෙන එළකිරි, මි පැණි, යෝගට්, දෙහි බිංදු කිහිපයක් සහ අයිස් වතුර ස්වල්පයක් දමා මිශ්‍රණය සාදා ගන්න.

වියළි සමකට

කඩල පිටි, මුං පිටි, රතු පරිප්පු කුඩු කර, රතු හාල් පිටි සමව ගෙන, කෝමාරිකා යුෂ, යෝගට් එක්කොට මිශ්‍ර කරගන්න.

තෙල් සහිත සමකට

කඩල පිටි, මුං පිටි, රතු හාල් පිටි සමාන ප්‍රමාණයෙන් ගෙන එයට කිරිපිටි මේස හැඳි එකක් සහ දෙහි බිංදු කිහිපයක් දමා මිශ්‍ර කරගන්න.

 

face pack එක දමා ගන්නා ආකාරය

ඔබේ සමට ගැලපෙන සේ ඔබ සාදා ගත් ෆේස් පැක් එක මුහුණේ උඩු අතට ඝනව සිටින සේ බුරුසුවකින් මුහුණේ ආලේප කරන්න. අලේප කරගත් ෆේස් පැක් එක විනාඩි 20ක් පමණ වියලෙන්නට හරින්න. ඉන් පසුව එයට එළකිරි හෝ පිටිකිරි ස්වල්පයක් දියකර බුරුසුවක ආධාරයෙන් මුහුණේ ආලේප කර ඇති පැක් එක මත තවරන්න.

නැවත විනාඩි 15ක් හෝ 20 ක් පමණ වියලෙන්නට හැර අයිස් වතුර පෙඟ වූ ස්පොන්ජ් කැබැල්ලකින් මුහුණ තෙත් කරන්න. ගැල්වූ ආලේපය අයිස් වතුරෙන් හොඳින් පෙඟුණ පසුව එම ස්පොන්ජ් කබල්ලෙන්ම එය ඉවත් කරගන්න.

ටිෂු කැබැල්ලක ආධාරයෙන් හොඳින් තෙත මාත්තු කරගන්න. ඉන් පසුව අපි කල යුත්තේ ස්වාභාවික ටෝනර් වර්ගයක් පුළුන් කැබැල්ලකින් මුහුණේ ආලේප කර ගන්න.

 

ස්වභාවික විදිහට ටෝනර් වර්ග සාදා ගන්නා ආකාරය

  • රතු රෝස පෙති පිරිසිදු වතුරට දමා රාත්‍රියේ වසා තබන්න. පසු දා උදැසන පෙරා එය භාවිතය ගන්න.
  • පිපිඤ්ඤා බ්ලෙන්ඩ් කර පෙරා ඉස්ම ගන්න.
  • සමන් පිච්ච මල්, සේපාලිකා මල්, පිරිසිදු වතුර වීදුරුවකට දමා රැයක් පෙගේන්නට දමා පසු දා උදැසන පෙරා ගන්න.

 

මේ සියල්ල ශීතකරණයක දමා දින 05ක් පමණ යනතුරු කල් තබා ගත හැක. එසේ කිරීමට අපහසු නම් ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට පමණක් ගෙන ටෝනර් සාදා ගන්න.

මෙම සත්කාරය කිරීමෙන් පසුව හිරු රශ්මියට නිරාවරණය විම හැකිතාක් අවම කර ගන්න. එසේ නොමැති නම් හිරු කිරණෙන් සම ආරක්ෂා කරන ආලේපනයක් භාවිතා කරන්න. මෙම ප්‍රතිකාරය උදැසන 7 -11 සහ සවස 2 – 5 අතර කාලය තුල කරන්න. එසේත් නොමැති නම් මේ සඳහා වඩාත් යෝග්‍ය වන්නේ රාත්‍රී කාලයයි. මේ සත්කාරය කිරීමෙන් පසුව එදින රාත්‍රියේ සහ පසුදා උදැසන සබන් නොයොදා අයිස් වතුරෙන් පමණක් මුහුණ සෝදන්න. සෙම බහුල අයෙක් නම් මඳ රස්නය ඇති ජලය පමණක් භාවිතා කරන්න.

පසු දින සවස් වරුවේ සිට ඔබ සුපුරුදු ලෙස මුහුණ සේදීම කල යුතුය. මෙම ස්වභාවික සත්කාරය කිරීමෙන් පසුව නැවත සති 2ක් යන තෙක් ස්ක්‍රබ් කිරීම හෝ ෆෙෂල් කිරීම එතරම් යෝග්‍ය නැහැ.

මෙහි ප්‍රතිඵල හොඳින්ම දැක ගත හැක්කේ දවස් දෙකක් පමණ ගිය පසුය. එසේනම් ඔබත් දිදුළන රන්වන් පැහැපත් සමක් ලබා ගැනීමය කැමති යුවතියක් නම් මෙම ක්‍රමය අත් හදා බලන්න.

 

දවස් දෙකෙන් සුදු වෙන්න කැමති ඔයත් මේ ක්‍රමය අත්හදා බලන්න

සුන්දර නාරම්පනාවේ සිරි අසිරිය විඳගමු

ආතදුම්බර පාලිස්පත්තුවේ බස්නාහිර කෝරළේ නාරම්පනාව නම් ග්‍රාමය පිහිටා ඇත. සංචාරක ආකර්ෂණය ඉතා වැඩි මේ සුන්දර ගම්මානය බොහෝ ජනප්‍රියයි. විමලරත්න කුමාරගම කිවිඳුන් ඉපදී ඇත්තේ මේ...

ඒඩ්ස් නැත්නම් HIV වෛරසය ලිංගික සේවාව නිසාම පැතිරෙන්නක් නොවේ

ඒඩ්ස් නැත්නම් එච්.අයි.වී ( HIV ) වෛරසය ලිංගික සේවාව නිසාම පැතිරෙන්නක් නොවේ. නමුත් ලිංගික සේවාවේ මේ සඳහා ඉතා වැදගත් ය. ඒ අය ඉන් බේරා...

ඔලිම්පික් දිනු පෝලියෝ රෝගී කළු කෙල්ල

අපි හැමෝම දකින හැම හැම හීනයක්ම සැබෑ කරන්න පුළුවන්නම් කොච්චර හොඳ ද? පුංචි "විල්මා" ටත් හීනයක් තිබුණා. ඒ ඔලිම්පික් රන් පදක්කමක් දිනන එක. හැබැයි...

සෙල්ෆි උන්මාදය නිසා වයසට යනවා වැඩියි

සෙල්ෆි ( Selfie ) ඡායාරූප කලාව මෙරට ජනප්‍රිය වූයේ Facebook නිසාය. දුර්ලභ හෝ ලස්සන සෙල්ෆි ඡායාරූප රැගෙන මුහුණු පොතට එකතු කිරීම හෝ සිය සමීපතමයන්ගේ...

Facebook තහනමට ජනපතිගෙන් ලැබුණු නියෝගය මෙන්න

මේ වන විට අවහිර කර ඇති Facebook සමාජ ජලා ප්‍රවේශය වහාම ඉවත් කරන ලෙස ජනාධිපති මෛත්‍රිපාල සිරිසේන විදුලි සංදේශන නියාමන කොමිසන් සභාවට උපදෙස් ලබා...

ශ්‍රී ලංකා බංග්ලාදේශය තරගය ගැන ICC යෙන් පූර්ණ පරීක්ෂණයක්

ශ්‍රී ලංකාව සහ බංග්ලාදේශය අතර ඊයේ (17) පැවති පන්දුවාර 20 තරගයේ ඇතිවූ කලහකාරී සිදුවීම් සම්බන්ධයෙන් පූර්ණ පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීමට ජාත්‍යන්තර ක්‍රිකට් කවුන්සිලය තීරණය කර තිබෙනවා....

ගෙදර දොරට රස රහස්

රසට කෑම හදන්න දන්නවා කියන එක ගෘහණියට තියෙන අභාරණයක්. එවැනි ගෘහනියකට තියෙන වටිනාකම හරි ඉහලයි. ඉතින් මේ ලිපියෙන් අපි ඔබට කියල දෙන්නේ සාමාන්‍යයෙන් හදන...

වාරයක් වැරැද්දක් ගානේ ඉගෙන ගත්තේ පාඩමක්

හ්ම්ම්ම්ම්ම් පැටියෝ අදත් බීවා නේද? අනේ අම්මී පොඩ්ඩක් ගත්තා දන්නැද්ද ඉතින් යාලුවෝ සෙට් උනාම. පෙරේදත් සෙට් උනේ නේද පොඩ්ඩක්.. ඒ පෙරෙදනේ මේ අද.. දවස් දෙකකට පසු.. තාත්තී මේ මොන...

ශ්‍රී ලංකා කාන්තා ව්‍යවසායකයින් සඳහා කුඩා ව්‍යාපාර අදහස් සහ අවස්ථාවන් කිහිපයක්

අද වන විට ශ්‍රී ලාංකීය කාන්තාවන්ගේ නිර්මාණශිලිත්වය ඉතා ඉහල මට්ටමක පවතිනවා. ඔවුන් නව සොයාගැනීම් සහ නව නිපැයුම් කරා ලංවී ඇත. නමුත් ඔවුන් වඩාත් සවර්ධිත...