කාර්ය බහුල කාන්තාවන්ට ඉක්මනින් අමතක වෙන දෙයක් තමයි කෙස් කළඹ කියන්නේ. සැලෝන් එකකට ගියත් මුහුණට ක්ලීන් අප් හෝ ෆෙෂල් එකක් කරගෙන එනවා ඇරෙන්න හිස කෙස් ගෙන නම් මතක් වෙන්නේ නෑ . ඒ නිසා අද අපි මේ ලිපියෙන් කියල දෙන්නේ නිවසේ සිටම පහසුවෙන් හිස කෙස් වලට කරගත හැකි සත්කාර කිහිපයක් ගැනයි.

අතීතයේ කාන්තාවන්ට නම් කිතුල් රෑනක් වගේ කෙස් කළඹක් තිබුනා .ඒ ඔවුන් කොණ්ඩය නිරෝගිව , දිගුව තබාගන්න අවශ්‍ය පෝෂණීය සත්කාර හොඳින් කල නිසයි. අතීතයේ හිස කෙස් වලට කරපු සත්කාරත් වර්තමානයේ නවීන තාක්ෂණයෙන් නිපදවුණු දේවලුත් එකතු කරලා නිවාඩු පුළුවන් දේවල් ටිකක් ගැනයි මේ සටහන. මේ ප්‍රතිකාර අඩුම තරමින් සතියකට දෙවතාවක්වත් කරන්න පුළුවන් නම් ඉතාම සුදුසුයි.

උණුසුම් තෙල් සත්කාරයක්
හිසකෙස් නිරෝගිව පවත්වා ගන්න නම් හිසට තෙල් දීම අත්‍යාවශ්‍යයි. එත් ගොඩක් දෙනෙක් දන්නේ නැහැ නිවැරදිව හිසට තෙල් දාන්නේ කොහොමද කියලා. තෙල් සත්කාරයට සුදුසු තෙල් වර්ග කිහිපයක් තියෙනවා. පිරිසිදු පොල්තෙල්, තල තෙල්, එඬරු තෙල්, ඔලිව් තෙල් සම ප්‍රමාණයට අරගෙන බෝතලයකට දමා ගන්න. තෙල් සත්කාරය කරන මේ මිශ්‍රණයෙන් අවශ්‍ය ප්‍රමාණය විදුරු කප් එකකට ගෙන ගෙන උණුසුම් වතුර භාජනයක වතුර ඇතුලට නොයන සේ ගිල්ලවා තබන්න. ටික වෙලාවකින් තෙල් රත් වී ඇති බව දැනගන්න පුළුවන්. පසුව එයට විටමින් E කරලක් දමා දිය කරගන්න. මේ මිශ්‍රණය හිසට දමා මිනිත්තු 25ක් පමණ හොඳින් සම්බාහනය කරන්න. ඉන්පසු උනිපතුරින් පොඟවා මිරිකා ගත් තුවායක් හිස වටා ඔතාගන්න. මෙසේ සිටීමෙන් තෙල් හොඳින් හිසට උරාගනී. මිනිත්තු 10කට පමණ පසු තුවාය ඉවත් කර තවත් මිනිත්තු 45ක පමණ වෙලාවක් සිට සෝදා හරින්න.මෙම සත්කාරය සතියකට දෙවතාවක්වත් කරන්න පුළුවන් නම් වඩාත් හොඳ ප්‍රතිපලයක් ලබා ගන්න පුළුවන්.

නිවැරදිව ෂැම්පු හා කන්ඩිෂනර් භාවිතය
ෂැම්පු හා කන්ඩිෂනර් නිවැරදිව භාවිතා කිරීම හිසකෙස් නිරෝගිව තබා ගැනීමට වැදගත් වේ.හොඳ ෂැම්පු හා කන්ඩිෂනර් තෝරාගැනීමේදී ඔබට ඔබගේ හිසකෙස් පිලිබඳ හොඳ අවබෝධයක් තිබිය යුතුය. උදාහරණයක් ලෙස ඔබට ඇත්තේ කලර් කල හිස කෙස් නම් සාමාන්‍ය ෂැම්පු හා කන්ඩිෂනර් භාවිතය සුදුසු නැහැ. එයටම ගැලපෙන ෂැම්පු හා කන්ඩිෂනර් තොගත යුතුයි. එසේම ඔබට ඇත්තේ ඉතා වියලි හිසකෙස් නම් එයට ගැලපෙන ෂැම්පු හා කන්ඩිෂනර් තොරාගතයුතුයි. තම හිසකෙස් ගැන නිවැරදි අවබෝධයක් නැතුව ෂැම්පු හා කන්ඩිෂනර් භාවිතා කලොත් සිදු වන්නේ කෙස් කළඹ වියලි හනොකර තත්වයට පත් වීමයි.
ෂැම්පු දීමෙන් පසු අනිවාර්යෙන් කන්ඩිෂනර් භාවිතා කල යුතුයි. නැතිනම් සිදු වන්නේ කියුටිකල් විවෘත වී කෙස් ගසට හානි වීමයි. ෂැම්පු භාවිතය සතියකට දින තුනට සිමා කරන්න. කන්ඩිෂනර් නම් දිනපතා භාවිතා කරාට හානියක් නැහැ.

හිසකෙස් පෝෂණ සත්කාර

හිසකෙස් සඳහා අමතර පෝෂණ සත්කාර රැසක් තිබෙනවා.මේ ඒ අතරින් කිහිපයක්

1. අලිගැට පේර ස්වල්පයක් සමඟ බිත්තර සුදු මදය මිශ්‍ර කර තලපයක් ආකාරයට සදා ගන්න. මෙය හිසේ ගලවා මිනිත්තු 30 -45 පමණ තබා සෝදා හරින්න.
2. යෝගට් හිසේ සහ හිස් කෙස්වල ගලවා විනාඩි 10ක් පමණ හොඳින් සම්බාහනය කරන්න. අනතුරුව විනාඩි 20-30 අතර කාලයක් තබා සෝදා හරින්න
3. කෝමාරිකා මදය සමඟ අලිගැට පේර මිශ්‍ර කර හිසේ ගලවා මද වෙලාවක් සම්බාහනය කරන්න. මිනිත්තු 10කට පසු සෝදා හරින්න.

- A word from our sposor -

spot_img

සුන්දර කෙස් කළඹක රහස

ගෙවත්තේ සුන්දර බව රැකගන්නේ කොහොමද

ගෙවත්තක් (garden) නිවසක් ලස්සන වීමට නම් අවට වට පිටාවත් සුන්දර විය යුතුයි. ගහක් කොලයක් නැති, පාට පාට මල් වර්ග නැති මිදුලක කොපමණ සුන්දර නිවසක් (home)ඉදි...

සුරත් සුවය

ඔබට මේ සටහන කියවන්න යැයි මම ඇරයුම් කරමි. මේ මෑත කාලයේදී අන්තර් ජාලයෙහි ඉහළම ස්ථානයක් ලබා ගත් ගීතයකි. මේ ඒ පිළිබඳව කියවීමකි.. නිල් වරළ පුරා...

රියලිටි දෙතොල් යුද්ධය

ලිප් සින්ක් බැට්ල් , එහෙමත් නැත්නම් තොල් සෙලවිමේ යුද්ධය කියන්නේ ඇමෙරිකාවේ සංගීත රියලිටි තරගාවලියක්.ක්‍රිසි ටයිගන් සහ කූල් ජේ තමයි මේ වැඩසහටහන මෙහෙයවන්නේ. මොකක්ද ඇත්තටම...

කෝමාරිකා යුෂ භාවිත කරමින් සම පැහැපත් කරගත හැකි විශ්මිත ආලේපන

කෝමාරිකා (aloe vera) කියන්නේ ඖෂධයක් වගේම රුපලාවන්‍ය සඳහා නැතුවම බැරි දෙයක්. කෝමාරිකා වල ඇති සිසිල් කාරක ගුණය නිසා බොහෝ රූපලවන්‍ය කටයුතු සඳහා කෝමාරිකා යුෂ...

ගෙදරදීම වට්ටක්කා පෝච්චියක පැල කරගමු

කඩෙන් එළවලු ගන්න ඔයාට රසායනික ද්‍රව්‍ය වලින් තොර ගෙදරදීම වට්ටක්කා පළකරගන්න ආකාරයයි අද අපි ඔබට කියලා දෙන්නේ?   https://youtu.be/ctsw279ITss    

රැකියාවේ සහ ජිවිතයේ දියුණුවට ආකල්ප බලපාන ආකාරය

දරුවකු කුඩා කල විශිෂ්ට වෘත්තිකයකු කරා ගෙන යන ගමනේදී අධ්‍යාපනය පමණක් නොවේ ඔහු / ඇය ඔවුනොවුන්ගේ ජිවිතයට ගත යුතු බොහෝ ගුණාංග තිබෙනවා. අකාල්ප සහ ආත්ම...

ඒඩ්ස් නැත්නම් HIV වෛරසය ලිංගික සේවාව නිසාම පැතිරෙන්නක් නොවේ

ඒඩ්ස් නැත්නම් එච්.අයි.වී ( HIV ) වෛරසය ලිංගික සේවාව නිසාම පැතිරෙන්නක් නොවේ. නමුත් ලිංගික සේවාවේ මේ සඳහා ඉතා වැදගත් ය. ඒ අය ඉන් බේරා...

එක්නැලිගොඩ නඩුවට විශේෂ අධිකරණ විභාගයක්

මාධ්‍යවේදී ප්‍රගීත් රන්ජන් බණ්ඩාර එක්නැලිගොඩ පැහැරගෙන ගොස් අතුරුදන් කරවීම සම්බන්ධව ජූරි සභාවක් නොමැතිව ත්‍රිපුද්ගල මහාධිකරණ විනිසුරු මඬුල්ලක් හමුවේ විශේෂ අධිකරණ විභාගයක් පැවැත්වීමට අවසර දෙන...

දරුවා බොරු කියනවනම් මොකද කරන්නේ

දරුවන් ( Kids ) බොරු කියන්නේ දරුවන්ට කතා කරන්න තේරෙන දා සිට. මව්කුස පිළිසිඳ ගත මොහොතේ සිට තම අවශ්‍යතා සපුරා ගැනීමට සෑම දරුවෙක්ම විවිධ ප්‍රතිචාර...